Kokkens tarjoaa ammattitaitoista tulospalvelua lähes kaikkeen urheiluun, mutta erikoisesti suunnistukseen, juoksutapahtumiin, hiihtoon ja hiihtosuunnistukseen. Aktia Maantiejuoksu CUP, 2. Aktia Maantiejuoksu CUP, 3. Aktia Maantiejuoksu CUP, 4. Aktia Maantiejuoksu CUP, 5. Leppävaaran Sisu ja Viipurin Urheilijat.

Lasten ja koulujen tunnit ovat Pääsiäislomalla to 29. Karakallion aikuisten tunnit ovat Pääsiäislomalla pe 30. Parillisen viikon torstaisin klo 17-19 Rautakiskonkuja 5 toimistolla päivystys puh. Ohjeet Rastaalan koululle saapumisesta sunnuntaisin.

Seuran nykyinen kotipaikka on Helsinki. VU on Suomen Urheiluliiton ja Helsingin Seudun Yleisurheilun jäsenseura. Urheilukoulu siirtyy Vuosaaren kentälle tiistaina 4. Harjoituspäivät muuttuvat siis tiistaille ja torstaille, kellonaika on sama eli.

Maratonille tähtäävän harrastelijaliikkujan päiväkirja ja motivaattoriblogi. Lisähaastetta tuo työmatkat ulkomailla, miten kulkee treeni maailmalla? Torstai 10. Polvi pasana edelleen, kierukka rikki. Viimeisin puoli vuotta on kyllä mennyt syvissä vesissä rämpiessä, noin niin kuin henkisesti, koska polvi on edelleen kipeä, ja blogiin raportointi on ollut jäissä, kun ei jaksa koko ajan valittaa polvesta. On tässä tullut liikuttua kuitenkin sen verran, mitä tuo polvi on myöden antanut.

HIENOSTA ja hauskasta Diplomista saan oivalluksen siitä, miksi Wihan kilometrien nimi on Wihan kilometrit. Diplomin alalaidassa ovat järjestäjien nimet. Haa! Jos Wiikin sukunimi olisi Rakkolainen ja Halmisen vaikka Kausinen, niin juoksun nimenä olisi ehkä Rakkauden kilometrit. Anarkiaa on myös hintapolitiikka, 3 euroa kierros! Pari ekaa kympin kierrosta .

Open Championships of 100 km run. It will be held on August 2008 in Helsinki, Finland. Friday, August 31, 2007. SORRY folks, I have not been too active whit this blog. It was a DNF as you might infere from the headline. AND IT WAS MY VERY FIRST ULTRA RUN, too! Wednesday, July 25, 2007. Wednesday, May 23, 2007.